Trang ChínhCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập
Bachkhoa-Aptech Lì Xì TIVI LED - Sony 40-Full HD, Máy tính bảng cho sinh viênkenlly
Ngày hội tuyển dụng nhân sự CNTT 2013bachkhoaaptech
Lập trình website ngành nghề khó hay dễ ?bachkhoaaptech
KHÁM PHÁ CÔNG NGHỆ - RINH LAPTOP VỀbachkhoaaptech
3 tỷ đồng dành cho cuộc thi tìm kiếm tài năng CNTTbachkhoaaptech
Học thử miễn phí " Lập trình ứng dụng mobile "bachkhoaaptech
Hacker mũ trắng CEH giảm 70% học phí tại Bachkhoa-Aptechbachkhoaaptech
Lập trình viên Quốc tế ACCPbachkhoaaptech
Học bổng 75% học phí khóa học Hacker mũ trắng CEHbachkhoaaptech
Chốt: Đại biểu x-teen nhất ngày 25/10thanh1990vp
Bachkhoa-Aptech đang có chương trình hỗ trợ 75% học phí cho khóa học CEH v7bachkhoaaptech
Học ACCP miễn phí cho các bạn nhanh taybachkhoaaptech
Hỏi về chương trình PC Festival 2012 do Bachkhoa-Aptech tổ chứcamitkimdong
Hội thi Kỹ thuật Máy tính PC Festival 2012amitkimdong
cần mua laptop cũsapmanhantu
Học bổng toàn phần 62 triệu Bachkhoa-Aptechamitkimdong
Công nghệ điện toán đám mây, ảo hóa amitkimdong
Tuyển sinh: Tuần vàng nhập học Công nghệ thông tinamitkimdong
Chương trình tài trợ 100% học phí khóa học Android plus/PHP plus Bachkhoa-aptechamitkimdong
Chương trình tài trợ 100% học phí khóa học Android plus/PHP plus Bachkhoa-aptechamitkimdong
Yêu cầu "Quà tặng âm nhac" Trả lờiYêu cầu "Quà tặng âm nhac" - 70 Trả lời
Ảnh ""đời thường"" của các Hot boy, Hot girl lớp K8D... Trả lờiẢnh ""đời thường"" của các Hot boy, Hot girl lớp K8D... - 56 Trả lời
Các Boy vào đây bàn về ngày 20-10 nha (cấm con gái) Trả lờiCác Boy vào đây bàn về ngày 20-10 nha (cấm con gái) - 45 Trả lời
Báo danh đầu tiên Trả lờiBáo danh đầu tiên - 44 Trả lời
hot hot .... hot girl minh huyền (T_T) Trả lờihot hot .... hot girl minh huyền (T_T) - 29 Trả lời
những khoảnh khắc khó đỡ:) Trả lờinhững khoảnh khắc khó đỡ:) - 28 Trả lời
led trái tim Trả lờiled trái tim - 26 Trả lời
Hot boy.... Trả lờiHot boy.... - 24 Trả lời
đóng góp ý kiến cho K8D FC Trả lờiđóng góp ý kiến cho K8D FC - 23 Trả lời
ai biết giúp mình chút!!! Trả lờiai biết giúp mình chút!!! - 22 Trả lời
Ảnh ""đời thường"" của các Hot boy, Hot girl lớp K8D... lượt xemẢnh ""đời thường"" của các Hot boy, Hot girl lớp K8D... - 1774 Xem
Yêu cầu "Quà tặng âm nhac" lượt xemYêu cầu "Quà tặng âm nhac" - 1758 Xem
Seri ảnh tự sướng về quê mình ...^_^ lượt xemSeri ảnh tự sướng về quê mình ...^_^ - 1607 Xem
Báo danh đầu tiên lượt xemBáo danh đầu tiên - 1602 Xem
Ảnh đội bóng của lớp lượt xemẢnh đội bóng của lớp - 1272 Xem
Các Boy vào đây bàn về ngày 20-10 nha (cấm con gái) lượt xemCác Boy vào đây bàn về ngày 20-10 nha (cấm con gái) - 996 Xem
hot hot .... hot girl minh huyền (T_T) lượt xemhot hot .... hot girl minh huyền (T_T) - 946 Xem
Hot boy.... lượt xemHot boy.... - 929 Xem
chơi gunny lượt xemchơi gunny - 899 Xem
những khoảnh khắc khó đỡ:) lượt xemnhững khoảnh khắc khó đỡ:) - 876 Xem

Share | 
 

 9 công dụng 'mới tinh' của táo...

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
kongtu_qn
Smod
Smod
avatar

Tổng số bài gửi : 296
Join date : 17/09/2011
Age : 26
Đến từ : Quảng Ninh

Bài gửiTiêu đề: 9 công dụng 'mới tinh' của táo...   Thu Oct 20, 2011 10:13 am

Có một câu nói thế này: 'Mỗi ngày ăn một quả táo, bác sỹ sẽ rời xa tôi'. Câu này quả không sai chút nào.
Mới đây nhất, các nghiên cứu khoa học đã đưa ra 9 công dụng mới nhất của táo. Chúng mình cùng xem đó là những công dụng nào nhé!

1. Giảm huyết áp

Nghiên cứu mới nhất cho biết, con gái mỗi ngày ăn 75 gam táo, có thể khiến cholesterol xấu giảm 25%, đồng thời tăng cholesterol tốt.

Lời khuyên: Ngoài việc mỗi ngày ăn một quả táo, bạn cũng nên uống chút giấm rượu táo.


2. Phòng bệnh về răng

Axit tanic trong táo có thể phòng chống các bệnh về răng. Ăn táo còn giúp răng chắc khỏe hơn nữa các teen ạ.

Lời khuyên: Mỗi ngày ăn một quả táo.

3. Chống tiêu chảy

Pectin trong táo và các hoa quả khác có tác dụng cân bằng vi khuẩn đường ruột, ngăn chặn tiêu chảy.

Lời khuyên: Khi tiêu chảy, mỗi ngày cách vài tiếng ăn một quả táo. Tốt nhất là ăn táo đã nấu chín, táo nấu chín sẽ chuyển hóa thành xenlulo, dễ đại tiện hơn.

4. Trịnấc

Uống quá nhiều nước hoặc ăn quá nhiều thức ăn dầu mỡ, đồ ngọt, đều dễ bị nấc. Lúc này, nếu bạn ăn táo, axit trong táo sẽ giúp dạ dày phục hồi trạng thái cân bằng axit, chữa nấc nhanh chóng.

Lời khuyên: Cho một thìa cà phê giấm táo vào nước, sau đó uống chút một, bệnh nấc sẽ tiêu tan ngay.


5. Ngăn ngừa loãng xương


Nghiên cứu của Pháp cho biết, chỉ có trong táo mới chứa các glycosides phức hợp có thể giảm và chống việc liên quan đến viêm xương. Ngoài ra, nhà máy kích thích tố và nguyên tốt vi lượng trợ giúp khôi phục estrogen, giảm bệnh nguy hiểm liên quan đến xương. Lời khuyên: Ngay từ khi còn trẻ hãy bắt đầu ăn nhiều táo hơn.

6. Điều trị co thắt

Co thắt có thể do thiếu canxi, magie, kali và vitamin B, C gây ra. Những "thiếu thốn" này, chỉ cần táo ra tay là "gạo xay ra cám" ngay, hehe!


Lời khuyên: Cho 2 muỗng cà phê giấm táo vào nước. Mỗi ngày uống 3 lần
7. Phòng hen suyễn

Một nghiên cứu ở Anh cho biết, người trưởng thành mỗi tuần nên ăn ít nhất 2 quả táo, nguy cơ bị hen suyễn có thể giảm 1/3.

Lời khuyên: Tốt nhất mỗi ngày ăn 2 quả táo
.

8. Giải nọc độc của ong

Axit trong táo có tác dụng giải độc ong, giúp giảm ngứa và đau sau khi bị ong đốt.

Lời khuyên: Lấy giấm táo chấm chấm vào vết thương.

9. Nâng cao khả năng miễn dịch

Ăn táo có tác dụng kích thích sản xuất chất đề kháng và bạch huyết cầu cho cơ thể, nhằm tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Lời khuyên: Mỗi ngày ăn một quả táo.

Nào, đi ra chợ mua táo ăn thôi...^^


Không biết chữ...Khách viếng thăm thông cảm nhé Không yêu
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
 

9 công dụng 'mới tinh' của táo...

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
 :: Chuyên mục Sức Khỏe :: Dinh dưỡng cho cuộc sống-